सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में योग कार्यक्रम का आयोजन , स्वास्थ्य कर्मियों ने योग किया।

शमशाबाद से मनोज सक्सेना की रिपोर्ट

शमशाबाद फर्रुखाबाद 17 जून 20-22

सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें महिला चिकित्सक अधिकारी डॉ सुनीता दिवाकर एवं समस्त स्वास्थ्य कर्मियों ने साथ मिलकर योग कार्यक्रम को सफल बनाने में योगदान किया। जिसमें महिला चिकित्सक सुनीता दिवाकर ने बताया योग जीवन का आधार है। योग बिन जीवन निराधार है,करें योग रहें निरोग।योगा करने से शरीर की हड्डियों, फेफड़े, यकृत, मस्तिष्क तथा गुर्दे आदि का व्यायाम होता है। इससे शरीर में रक्त संचार नियमित रूप से होता है।योगा करने से शुद्ध वायु फेफड़ों में जाती है और जीवन शक्ति बढ़ाती है। योगासन करने से कब्ज़ दूर होती है और स्मरण शक्ति बढ़ती है।कहा कि योग करने से रक्त प्रवाह संतुलित तरीके से होता है। इससे शरीर के सभी अंग सही प्रकार से कार्य करते हैं और शरीर में रक्त का प्रवाह भी सही तरीके से होता है। इसके साथ ही यह आपको कई प्रकार की बीमारियों से बचाता है।जैसे की हृदय से संबंधित बीमारियां, लीवर से संबंधित परेशानियां आदि। इस इस दौरान स्वास्थ्य कर्मियों में स्टाफ नर्स अनीता पूजा,रिया, लैब टेक्नीशियन लोकेंद्र,राजन,गौरव मिश्रा फार्मासिस्ट विजय यादव, काउंसलर अखिलेश पांडेय आकांक्षा, विपिन, वरुण, केशव, नितिन, अवधेश एवं समस्त स्वास्थ्य कर्मी मौजूद रहे।